MÚSICA SALUDABLE
Escucha(T)
Este proyecto nació, hace un año ya, con el objetivo de acercar la psicología de una manera diferente: transparente, sin juicios, adaptándose a cada persona, con cercanía y usando técnicas novedosas y científicas. Una de ellas es la música. Con ella puedes sentirte comprendidx, puedes evadirte, reir, bailar, llorar, gestionar emociones, disfrutar con amigxs, envolverte en tristeza... En definitiva, puedes hacer con la música aquello que necesites, pero te va a ayudar aún más si es música saludable.
Lo importante es que percibas que la música es tu amiga, por eso, es necesario que, como todo buen amigx, sus palabras sean desde un tono saludable y sincero.
Alegra(T):
En esta playlist podrás encontrar canciones de diferentes estilos musicales que buscan fomentar tu alegría y la de tu entorno. Disfruta de tu alegría, de la de los demás. CUIDA, CUIDA(T), ALEGRA Y ALEGRA(T).
Enamora(T):
Una buena motivación requiere una música a la altura. Por eso, te dejo en esta playlist algunas canciones que te hagan saltar, ser más productivx, conducir más feliz o para que generen infinidad de emociones agradables. Si echas en falta alguna, no dudes en decírmelo. CUIDA, CUIDA(T), MOTIVA Y MOTIVA(T).
Motiva(T):
El amor se siente, se cuida y se canta. Por eso, te dejo aquí una playlist en la que podrás encontrar canciones de diferentes estilos musicales para dar rienda suelta al amor. CUIDA, CUIDA(T),ENAMORA Y ENAMORA(T).
Relaja(T):
Esta playlist ha sido creada para que puedas recuperar y disfrutar de tu paz y tranquilidad. Recuerda, puedes acompañarlo con un buen baño, un paseo, unas velitas o un buen libro. Es tu momento de paz, tú decides cómo disfrutarlo. CUIDA, CUIDA(T) Y RELAJA(T).
Permite(T):
Duelo, desamor, pérdida, desgarro... Si te estás sintiendo así, esta es tu playlist. Es importante sentirte comprendidx cuando algo se ha roto en tí. Permítete romperte solx y acompañadx, con y sin música. Es la forma de poder volver a reconstruirte tras lo aparendido. CUIDA, CUIDA(T) y Rompe(T).
Rompe(T):
Si la tristeza te invade, permite(T) escuharte, cuidarte y darte aquello que necesitas. Con esta playlist busco darte un espacio para que detectes lo que necesitas y te lo des. Es importantísimo permitirnos estar tristes, sentirlo y aprender de ello. PERMITE que estén tristes y PERMITE(T) estarlo.
Si tienes dudas sobre la sección de Música Saludable, pregúntame
Me siento preparada para escucharte y acompañarte
Calidad-precio
Con este servicio lo que busco es atenderte de manera rigurosa, empática y honesta con precios asequibles y con diferentes formas de pago, para que la principal preocupación sea el motivo de consulta.
Profesionalidad
No sólo empleo las técnicas más novedosas y demostradas científicamente en consulta, sino que la empatía, el humor, la honestidad y la aceptación me acompañan para aportar aquello que necesites y cuándo lo necesites.
Implicación
Considero que en mi trabajo es muy importante priorizar las necesidades de lxs pacientes y buscar la forma más saludable de afrontamiento. Por ello, desde el principio, tengo una disposición plena, profesional, eficaz y equilibrada con cada persona que viene a terapia.
Soporte 24h
Cuento con servicio de urgencia para atenderte en cualquier momento que necesites ayuda. La importancia de estar.