Dificultades para gestionar tus emociones, no te valoras, sientes que las inseguridades a veces hablan por ti, nada es suficiente, lo podías haber hecho mejor, te comparas con otras personas, tienes pensamientos negativos intrusivos… Estos son algunos de los síntomas que pueden indicar que en esta etapa de tu vida tienes un nivel de autoestima por debajo de lo saludable.
Si quieres comenzar a cuidarte y valorarte como te mereces, yo estoy lista para empezar a trabajar codo a codo contigo para lograrlo.